CAMBIOS EN LOS ADOLESCENTES

CAMBIO FISICOS EN LA ADOLESCENCIA

El inicio de la adolescencia ocurre con los cambios físicos que se dan en el cuerpo , relacionados con el crecimiento y con la preparación de los órganos para la reproducción. Sin embargo, durante la adolescencia no solo se experimentan cambios biológicos, sino también cambios psicológicos y sociales. Todos estos cambios y la forma en cómo se vivan determinan la imagen que vas construyendo de ti misma/o.
Ahora vamos a explicar más detalladamente en qué consisten estos cambios:La responsable de los cambios que tiene tu cuerpo en la adolescencia es una glándula que se encuentra en el cerebro, llamada hipófisis . La hipófisis produce y libera unas sustancias denominadas hormonas, que circulan por la sangre y llegan a distintas partes del cuerpo. Estas hormonas actúan sobre los testículos de los varones o los ovarios de las mujeres, para estimular la producción de las hormonas sexuales masculinas.
En los varones, la influencia de las hormonas sexuales provoca cambios en su cuerpo y en sus genitales, así como la producción de los espermatozoides (células sexuales masculinas) en los testículos. Los estrógenos y progesterona provocan en las mujeres cambios en el cuerpo, la maduración y liberación de los óvulos (células sexuales femeninas), y la menstruación. Estos cambios aparecen y se acentúan durante los primeros años de la adolescencia, en las mujeres generalmente entre los 10 y los 12 años, y en los varones entre los 12 y los 14 años. Esto no quiere decir que en las edades posteriores el cuerpo no siga viviendo modificaciones, sino que es en estos períodos cuando los cambios son más evidentes e intensos. Además, como mencionábamos anteriormente, los procesos de la adolescencia no se viven de manera igual por todas las personas, así que es normal y posible que algunos(as) adolescentes experimenten estos cambios más temprana o tardíamente que el resto de sus amigos y amigas.

Principales cambios en Hombres:
√ Aumentas de estatura
√ Se ensancha tu espalda y hombros
√ Disminuye la grasa en tu cuerpo
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
√ Tu voz es más ronca
√ Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta)
√ Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis.
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te crecen los testículos, próstata y pene
√ Primera eyaculación
Principales cambios en Mujeres
√ Aumentás de estatura
√ Se ensanchan tus caderas
√ Se acumula grasa en tus caderas y muslos
√ Se notan más tus curvas y la forma de la cintura
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
√ Tu voz es más fina
√ Te crecen los senos
√ Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te crecen los labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero
√ Te viene la menstruación

LOS NIÑOS PEQUEÑOS NO DEBEN VER TV

Los niños pequeños obtienen más beneficios con el juego no estructurado.

Para muchos padres puede ser muy tentador sentar a su niño pequeño frente a la televisión, especialmente si los programas o videos se anuncian como "educativos".

Si usted es uno de esos padres y quiere proteger el desarrollo de sus niños menores de dos años, apague la televisión, advierte la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP).

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Los programas o DVD dirigidos a los menores de dos años, incluso aquéllos que se anuncian como educativos, no tienen ninguna utilidad para estimular las capacidades cognitivas y sociales del infante, afirma la organización.
Y además, agrega, hasta podría tener un impacto negativo en su desarrollo.
El organismo acaba de publicar nuevas recomendaciones sobre el uso de los medios de comunicación en los menores de dos años. Y su conclusión es: la televisión no es buena para estos niños. Probablemente hasta es mala.
El informe, presentado durante la conferencia anual de la AAP en Boston, no encontró evidencia de que estos programas ayuden a los niños en su desarrollo intelectual o social.
Esto se debe simplemente a que los niños no pueden entenderlos.
"Estos primeros años son cruciales para el desarrollo del niño" dice la AAP.
"Y nos preocupa el impacto de los programas de televisión dirigidos a los menores de dos años porque pueden afectar el desarrollo del niño".
"Los pediatras nos oponemos firmemente a esta programación dirigida, especialmente cuando se utiliza para promover juguetes, juegos, muñecos, alimentos insanos y otros productos para infantes", señala el organismo.

Incomprensibles

Según la AAP la pantalla de TV limita el juego creativo del niño y reduce la interacción con sus padres o con otros niños.
La TV también puede interrumpir sus rutinas de sueño o alimentación, los cuales son procesos críticos en el desarrollo del infante.
La AAP publicó en 1999 sus primeras recomendaciones sobre el uso de los medios de comunicación en los menores de dos años y ya entonces había concluido que era mejor no utilizarlos.

"En lugar lugar de mirar televisión, los niños pequeños pueden obtener más beneficios con el juego no estructurado, el cual promueve el pensamiento creativo, la solución de problemas y el razonamiento"

Dra. Ari Brown

Desde entonces se han llevado a cabo varios estudios sobre el impacto de la televisión en este grupo de edad.
Varias investigaciones, por ejemplo, han mostrado una asociación entre mirar demasiada televisión y un desarrollo más lento del lenguaje en los niños.
Las nuevas recomendaciones están basadas en una revisión de estos estudios.
Los científicos encontraron que para que un individuo pueda obtener algún beneficio de un programa de TV o un video, es necesario ser capaz de entenderlo y mantener la atención.
"Los niños pequeños -dice la AAP- todavía no tienen la capacidad mental para comprender lo que están viendo".
De hecho, algunos estudios han demostrado que para los menores de dos años mirar cierto tipo de programas hasta puede tener un impacto negativo en su desarrollo de lenguaje, agrega.
"En lo digital hay una enorme división en el desarrollo" afirma la doctora Ari Brown, principal autora del informe.
"Los estudios muestran que los niños menores de un año y medio muestran la misma reacción cuando ven un programa de televisión que está siendo adelantado o que está siendo regresado".
"Por otro lado, los niños mayores prefieren mirar el programa que va hacia adelante", señala.
"En lugar lugar de mirar televisión, los niños pequeños pueden obtener más beneficios con el juego no estructurado, el cual promueve el pensamiento creativo, la solución de problemas y el razonamiento" dice la experta.
La AAP señala que ahora será necesario llevar acabo estudios que analicen los efectos a largo plazo de mirar televisión durante la primera infancia.
Las nuevas recomendaciones de la AAP serán publicadas en la edición de noviembre de la revista 

LA SABIDURIA DE LOS NIÑOS

Los niños son los mejores maestros, porque un niño de corta edad es puro instinto, porque aún no ha olvidado la esencia humana que lleva en sus genes; y si lo observamos detenidamente podremos recordar toda la sabiduría que hemos perdido.

Un niño expresa sin ningún pudor todo lo que experimenta y observa todo lo que lo rodea con gran curiosidad y con el interés de un descubridor, asombrado y sorprendido  por lo que ve, oye, saborea, huele y siente. Vive el momento, porque para él el pasado y el futuro no existen.

Come cuando tiene hambre y duerme cuando tiene sueño, se queja de lo que lo molesta pero se olvida pronto recuperando la alegria  y vive cada cosa como es, sin comparar con nada.

Descubre un mundo que lo entusiasma y que para él es el mejor de los mundos porque no tiene expectativas. Se conecta naturalmente con las personas y las cosas y sólo cuenta con sus sentidos para comprobar que ese mundo existe.

Un niño pequeño se comporta como es, no disimula ni hace lo que los demás esperan de él. Puede imitar gestos y repetir palabras pero sin saber lo que significan y ser obstinado para obtener lo que sus apetencias genuinas le requieren porque todo en él es auténtico.

Los niños muestran una cierta forma de ser desde que nacen. Pueden ser llorones, pacíficos, impacientes, aguantadores, mimosos, serios o risueños; responden a los mismos estímulos de distinta manera y pueden caracterizarse por un cierto estado de ánimo; aún sin haber tenido muchas experiencias previas.

Tienen la capacidad de aprender todo lo que ven, principalmente aquellos estímulos que están ligados con los afectos.

Los niños aprenden con facilidad formas de hablar, ademanes, conductas sociales, formas de reaccionar y de relacionarse imitando a las personas significativas que lo rodean.

Suelen tener un alto sentido de justicia y se ofenden desde muy chicos frente a cualquier situación injusta; y ante cualquier amenaza de castigo no aprenden la conducta deseada sino que aprenden a evitar el castigo.

Un niño se reconoce a sí mismo en el espejo a los ocho meses y se da cuenta que es alguien separado de su madre y es en ese momento cuando cobra más importancia la figura paterna.

Hasta los tres años tiende a jugar solo y no se siente inclinado a  participar en juegos con otros niños. A esa edad se desarrolla su ego y aparece el negativismo para afianzar su identidad, propio de esa etapa del desarrollo.

Es en ese momento en que incorpora el concepto de propiedad (esto es mío), y a partir de allí el otro es otro y comienza su lucha por el poder, surgen la envidia, los celos y el deseo de tener lo que tiene el otro y de ser como el otro.

Aunque un niño mantiene su inocencia bastante tiempo y puede seguir siendo el mejor maestro para un adulto, la sociedad se ocupa de que aprenda todo lo que necesita para desear superar a los demás, tener éxito, ser popular y querido y de que vaya perdiendo su sabiduría y autenticidad.

Lo poco que queda entonces de ese niño puro que era, a medida que crezca desaparecerá junto a su inocencia.

Para lograr ser otra vez quien realmente era, podrá aprender de un niño y tendrá que vivir un segundo nacimiento que le permita encontrarse otra vez a sí mismo.

Si estás confundido, no sabes lo que quieres y el mundo te parece un lugar inseguro lleno de gente poco confiable, observa a un niño y aprenderás a tener confianza y a ser tú mismo.

SUGERENCIAS PARA PRIMERIZAS

No sé si mi hija cree o no en las hadas, pero le encantan. Como buena fan de Playhouse Disney,  le gusta disfrutar los cortos de Campanilla y sus amigas. Aprovechando esa fascinación por los mágicos y alados seres, estoy aplicando una estrategia que me sugirió una amiga, hace ya varios meses, para motivar a Montse a que deje poco a poco el chupete.

Se trata de decorar una cajita reciclada con motivos alegres y bautizarla como «la caja de las hadas». La idea es convencer a los niños para que guarden el chupete en esa caja porque, de este modo, las hadas se lo llevarán a su mundo mágico para cuidarlo hasta que llegue la hora de dormir. En cuanto el peque deje el chupón, uno de los padres o abuelos deberá cogerlo de la caja sin que el niño se de cuenta para guardalo en otro sitio.

Cuando el peque se acerque a la cajita para buscar su preciado tesoro y no lo encuentre, tu podrás exculparte diciendo que lo tienen las hadas y que no puedes hacer nada para recuperarlo, hasta la hora pactada. Esta estrategia le ha funcionado muy bien a varias seguidoras del blog. Pero es muy importante que no olvides volver a colocar el chupete en la caja por la noche para que el niño no se sienta traicionado. De esta forma, irá prescindiendo del chupete poco a poco.

Montse lo pide cada vez menos. Su maestra me cuenta que en el cole no lo pide para nada. En casa le gusta tenerlo en la boca cuando ve la televisión y, por supuesto, cuando se dispone a dormir. Durante mi embarazo tenía claro que no quería que mi hija usara chupón. Pero en su primera semana de vida, la nena empezó a llevarse los deditos a la boca y, tras consultarlo con la matrona, me dijo: «Piensa que el chupete se lo puedes quitar tarde o temprano, pero los dedos los tendrá cerca toda la vida». Fue entonces cuando cambié de opinión.

En estos días le estoy contando sobre las hadas y ella me escucha con atención. Este viernes la caja estará lista para que ella guarde voluntariamente el chupete que, use o no, le gusta llevar a todas partes.

   Sugerencias para primerizas:  Dejando a un lado la eterna polémica sobre si es o no recomendable el uso del chupete, a las madres que opten por usarlo les sugiero que tengan siempre uno de respuesto a la mano. Y es que no han sido pocas las noches que tuve que darle la vuelta a la casa para buscar un chupón extraviado mientras la pequeña lloraba desconsoladamente en su cuna. Más vale prevenir.

PORNOGRAFIA INFANTIL NO

Un mensaje para ti, pedófilo

Apuesto lo que quieras a que esperabas ver aquí un niño desnudo o una niña teniendo sexo. ¿Qué término de búsqueda empleaste esta vez? Porque hay muchos: Angels, lolitas, boylover, preteens, girllover, childlover, pedoboy, boyboy, fetishboy o feet boy. ¿Tienes alguno favorito o eliges al azar? ¿Acaso no te avergüenzas de lo que haces?

Seguramente sabes que gracias a ese morboso  interés tuyo por ver pornografía infantil miles de niños en todo el mundo son violados, maltratados, golpeados, vejados, humillados y obligados a tener relaciones sexuales con adultos o con otros niños. Son pequeños que sufren, que lloran y, sobre todo, que nunca olvidan. Niños que solían sonreír y que ahora no les queda nada.

Todo eso es culpa tuya y de otros tantos inconscientes como tú. Parece mentira que a cambio de obtener algunos minutos de inmundo placer seas capaz de permitir el sufrimiento de esos inocentes seres. No puedo creer que no sientas ni un ápice de tristeza por todos esos niños que ahora mismo están siendo agredidos. ¿No sientes nada? Tal vez nunca te has detenido a pensar que tus propios hijos, hermanos o sobrinos pueden ser víctimas de otros asquerosos pedófilos como tú.

No sé quien eres, pero sé que puedes ser un amigo, un conocido o, incluso, un familiar. Puedes vestir de traje y corbata y ocupar un puesto importante. Puedes ser un profesor rodeado de alegres niños o un empresario. Puedes ser también un albañil o un panadero. Puedes incluso ser una  mujer.

Pero sin importar quien seas quiero que sepas que el que la hace la paga. Y no es una amenaza al aire. Algún día pagarás por tu maldad, por tu crueldad. Por la felicidad arrancada a los menores que son víctimas de la pornografía infantil. Que pena me das. Y que asco.

No espero que estas palabras provoquen ningún cambio en ti. Ni que te arrepientas. Solo me queda el consuelo de saber que no soy la única que repudia tu actitud. Somos millones de personas en el mundo los que estamos en contra de infames como tú. Millones de voces que hoy 20-N,  Día Internacional de los Derechos del Niño, gritamos al unísono la misma súplica:¡PORNOGRAFÍA INFANTIL, NO!

AMANECER

Aurora, amanecer o rosicler es la sonrosada claridad matutina que precede a la salida del astro rey. En sentido más amplio, se da el nombre de aurora al principio o despertar de algo; decimos que una persona "está en la aurora de sus años mozos" para indicar que está empezando la adolescencia.

El Cielo (Urano) y la Tierra (Gea) tuvieron entre su descendencia a los llamados  Titanes , seis varones y seis hembras de tamaño descomunal. Algunos de estos hermanos formaron pareja, algo no poco frecuente entre los personajes mitológicos. Así, de los hermanos Hiperión, Selene y Eos, que eran la personificación del Sol, La Luna y la aurora, respectivamente. Los romanos adopataron a Eos con el nombre de Aurora.

Eos, llamada por Homero  "la del peplo de azafrán" -En Grecia y Roma el peplo es una túnica desprovista ed mangas que se abrocha al hombro-, era imaginada por los antiguos griegos como una hermosa mujer que extendía diariamente sus enormes dedos rosados sobre el firmamento, llevaba en sus brazos un ánfora que contenía el rocío y viajaba en un carro tirado por dos caballos.

La diosa de la aurora tuvo numerosos romances, debido a que Afrodita la condenó a estar siempre enamorada tras haberla descubierto en amoríos con Ares,el dios de la guerra  que era su amante.

Con Astreo, un primo suyo, Eos procreó a los vientos. Otro mito cuenta que ella se enamoró perdidamente de Titono, hermano de Priamo,Rey de troya y tuvo con él dos hijos. Como no quería perderlo, pidió a Zeus que lo hiciera inmortal, gracia que el dios supremo le concedió. Pero olvidó pedir que se le otorgara también a su amante la eterna juventud, así que Titono envejeció como cualquier mortal, hasta quedar ciego y sordo. Eos, que por obra del castigo de Afrodita lo seguía amando, lo puso en un lecho especial, donde él se convirtió en cigarra.

CENICIENTO

Cenicienta Sincarroza anoche se fue a bailar

con su príncipe encantado que la vino a visitar.

Se puso un vestido rojo de papel de caramelos

con moñitos amarillos y florcitas en el pelo.

En los pies usó sandalias y zoquetes con puntillas,

llevó abanico, sombrero, una cartera sombrilla.

El príncipe la invitó con bombones de cereza,

con bocaditos de ají, té con leche y milanesas.

Ni bien la orquesta arrancó, bailaron una ranchera,

un pasodoble, dos tangos y cincuenta chacareras.

Cuando sonaron las doce debió volver a su casa:

¡se subió a un monopatín a falta de calabaza!