EL BALLET EN LOS NIÑOS

Una buena opción para que tus pequeños tengan alguna actividad extracurricular que los mantenga entretenidos es el ballet, un tipo de danza que puede ser practicado por niños y niñas. No hagas caso de quienes piensan que es una actividad sólo para niñas. Si tu hijo es varón no tengas miedo de fomentarle el interés por el ballet.
Algunos de los beneficios que brinda a los pequeños la práctica del ballet es que los ayuda a adquirir seguridad y carácter para vencer el miedo escénico; mejora su psicomotricidad e incentiva el trabajo en grupo y el compañerismo; desarrollan la creatividad, la imaginación y la concentración; les ayuda a adquirir disciplina y sentido de la responsabilidad; desarrollan el sentido de musicalidad, el ritmo y el oído musical, entre otros muchos beneficios. ¿A qué edad es recomendable iniciarlos?
Aunque ya hay academias que brindan clases para bebés, la mejor edad para que los pequeños se inicien en el ballet es a los tres años, a esta edad comenzarán con movimientos de coordinación y dinámicas de juego con movimientos básicos y aprendizaje generalizado.
Te sorprenderá ver que los niños de siete años de edad que se han iniciado a temprana edad en el ballet están listos ya para la práctica de esta disciplina a nivel profesional.
¿Qué necesitan para iniciarse?
Los colores de la ropa podrían variar de acuerdo a la academia, pero en general las niñas necesitarían leotardo, zapatillas, body, cabello perfectamente peinado hacia atrás, atado con un moño. Para los niños: camiseta blanca, leotardo y zapatillas, cabello bien peinado hacia atrás.
Recuerda que una actividad después del colegio, permitirá a tu hijo mantenerse alejado de actividades negativas, sin embargo debes respetar la decisión de tu pequeño, no obligarlo a practicar algo que no le guste.

NIÑOS Y NIÑAS EN EL BALLET

EL BALLET CLASICO ES PARA NIÑOS Y NIÑAS

El ballet Clasico es sin duda uno de los placeres dentro del arte mas increibles y satisfactorios, es bellisimo el poder apreciar un buen ballet viendo a las bailarinas bailar de puntas y con un vestuario impecable. Sin embargo aunque el ballet es precioso con bailarinas, toda bailarina quiere bailar en pareja (llamado pa de deux) y aunque es padre ver a dos bailarinas juntas o cuatro como en el lago de los cisnes, las bailarinas prefieren bailar con su prinicpe azul.

El ballet que en sus principios fue hecho para hombres, hoy en dia es mas bien de niñas excluyendo a los niños o jovenes del ballet sobre prejuicios de feminizacion y machismo. Es increible que no solo los papas se oponen a que un niño o joven tome ballet sino las mamas tambien se oponen por el "que diran" y porque hay mamas machistas que piensan que si su hijo hace ballet se puede feminizar.

El ballet es para todo aquel que quiere expresar su libertad, sus ganas de volar y su amor al arte y no distingue en sexo, edad o color de piel.

Una academia de ballet con un niño o joven se considera afortunada porque esto no se da a menudo y tiene que ver mucho tambien la manera como tratan al niño en clase de ballet y como es apoyado por la maestra e integrado al grupo.

Es tan bello y padre ver a una bailarina como a un bailarin, ojala mas niños entren al ballet pues sin ellos un ballet no se puede completar y ser lo que debe ser.

Ojala algun dia podamos las que tomamos ballet tener un grupo mixto de niños y niñas donde podamos baiar con un niño y expresar nuestra sensibilidad y amor al Ballet Clasico.

CAUSAS DEL AUTISMO

El autismo es un trastorno infantil que tiene una mayor incidencia en niños que en niñas.

Las habilidades de un  niño autista pueden ser altas o bajas dependiendo tanto de su nivel de cociente intelectual y de su capacidad de comunicación verbal.

Las causas del autismoaún se desconocen, pero existen algunas teorías que pueden explicar la enfermedad.

¿Cuáles son las causas del autismo?

1. Las relaciones del niño autista con su entorno y su ambiente social. Algunos estudios relacionan el autismo con una falta de afectividad en la infancia. En ocasiones, se ha relacionado el autismo  con una educación sostenida por padres distantes, fríos y demasiado intelectuales.

2. Deficiencias y anormalidades cognitivas. Parece existir alguna base neurológica en el desarrollo de esta enfermedad, aunque no está demostrada.

3. Procesos bioquímicos básicos. Se ha encontrado un exceso de secreción de serotonina en las plaquetas de los autistas.

Perfil de un niño autista

El niño autisa tiene una mirada que no mira, pero que traspasa. En el lactante, se suele observar un balbuceo monótono del sonido, un balbuceo  tardío y una falta de contacto con su entorno, así como un lenguaje gestual. En sus primeras inteacciones con los demás, lo primero que se detecta es que no sigue a la madre en sus intentos de comunicación y puede entretenerse con un objeto sin saber para qué sirve.

En la etapa  escolar el niño empieza a parecer extraño porque no habla. Le cuesta asumir el yo e identificar a los demás. No establece contacto con los demás de ninguna forma. Estos niños autistas pueden presentar conductas agresivas  conductas  agresivas , incluso para sí mismos. Otra característica del autismo es la tendencia a llevar a cabo actividades de poco alcance de manera repetitiva como dar vueltas o llevar a cabo movimientos rítmicos con su cuerpo (aletear con sus brazos). Los autistas con un alto nivel funcional pueden repetir los anuncios comerciales de la televisión o llevar a cabo rituales complejos al  acostarse a dormir

En la adolescia , se dice que 1/3 de los autistas suelen sufrir ataques epilepticos  lo cual hace pensar en una causa de origen nervioso.

Resumen de los síntomas que indican que el niño es autista

- Acentuada falta de reconocimiento de la existencia o de los sentimientos  de los demás.

- Ausencia de búsqueda de consuelo en momentos de aflicción.

- Ausencia de capacidad deimitación

- Ausencia de juego  social.

- Ausencia de vías de comunicación adecuadas.

- Marcada anormalidad en la la comunicación  no  verbal.

- Ausencia de actividad imaginativa, como jugar a ser adulto.

- Marcada anomalía en la emisión del lenguaje  con afectación.

- Anomalía en la forma y contenido del lenguaje. - Movimientos corporales estereotipados.

- Preocupación persistente por parte de objetos.

- Intensa aflicción por cambios en aspectos insignificantes del entorno.

- Insistencia irracional en seguir rutinas con todos sus detalles.

- Limitación marcada de intereses, con  concentración  en un interés particular.

¿Existe tratamiento?

La educación especial  es el tratamiento fundamental y puede darse en la escuela específica o bien en dedicación muy individualizada ("Maternage"). Se puede recurrir a la psicoterapia, aunque los resultados son escasos debido a que el déficit cognitivo y del lenguaje  dificultan la terapéutica. El apoyo familiar es de gran utilidad. Los padres deben saber que la alteración autista no es un trastorno afectivo relacionado con la crianza. Es recomendable buscar y mantener contactos con asociaciones para padres de niños autistas. Hay considerar también el tratamiento farmacológico, que deberá estar indicado por un medico especialista.

¿Se puede curar el autismo?

El autismo no tiene curación. Es un síndrome que definió en 1943 un psiquiatra de origen austriaco llamado Leo Kanner. Hoy en día, 50 años después, aún no se conocen las causas que originan esa grave dificultad para relacionarse. Se calcula que unos 350 niños en la Comunidad de Madrid conviven con el síndrome.

¿Qué pueden hacer los padres?

Los padres que sospechan que su niño puede ser autista, deben consultar al pediatra para que los refiera a un psiquiatra de niños y adolescentes, quien puede diagnosticar con certeza el autismo, su nivel de severidad y determinar las medidas educacionales apropiadas. El autismo es una enfermedad y los niños autistas puede tener una incapacidad seria para toda la vida. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, algunos niños autistas pueden desarrollar ciertos aspectos de independencia en sus vidas.

Los padres deben de alentar a sus niños autistas para que desarrollen esas destrezas que hacen uso de sus puntos fuertes, de manera que se sientan bien consigo mismos. El psiquiatra, además de tratar al niño, puede ayudar a la familia a resolver el estrés; por ejemplo, puede ayudar a los hermanos, que se sienten ignorados por el cuidado que requiere el niño autista, o que se sienten abochornados si traen a sus amigos  a la casa. El psiquiatra de niños y adolescentes puede ayudar a los padres a resolver los problemas emocionales que surgen como resultado de vivir con un niño autista y orientarlos para que puedan crear un ambiente favorable para el desarrollo y la enseñanza del niño.

AUMENTO DE PESO EN EL EMBARAZO

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Si antes de quedarte embarazada tenías un peso normal, el aumento de peso en el embarazo estaría entre 9 y 15 kilos. Tu ginecólogo te pesará en cada visita para valorar cómo está siendo la ganancia de peso . ganacia de peso En caso de que tengas un peso bajo antes de la gestación, te recomendará que aumentes más kilos y, por el contrario, si comienzas con exceso de peso, lo ideal sería que sólo subieras entre 6 y 9 kilos. En ambos casos, el médico llevará un control más estricto. 

Evolución del peso en los trimestres de embarazo

No ganarás el mismo peso a lo largo de las  las 40 semanas de embarazo.. Por regla general, en el primer trimestre de gestación no se suele aumentar de peso. Incluso, las mujeres que padecen las incómodas   náuseas y vomitos del embaraso , pueden perder algún que otro kilo en esta etapa del embarazo.

En el segundo trimestre notarás que la ganancia de peso es más rápida y cada vez que te subes a la báscula, has ganado unos gramos. Lo normal es que engordes entre 4,5 y 6,5 kilos en esta etapa del embarazo.

En   tercer  trimestre , lo ideal sería manter esta pauta y engordar lo mismo que en el segundo trimestre. Tu misma irás viendo cómo evoluciona tu peso y si has aumentado demasiado en la mitad del embarazo, deberías vigilar tu dieta y reducir aquellos alimentos excesivamente grasos.

El aumento gradual de peso a lo largo de la gestación contribuye al desarrollo normal y saludable del bebé. En caso de estar aumentando más rápidamente de peso no comiences una dieta  de adelgazamiento, están totalmente desaconsejadas a lo largo de toda la gestación. Sin embargo, sí puedes adoptar hábitos que te ayudarán a no seguir ganando peso tan rápidamente:

-Lleva una dieta variada y sana , puedes pedir a un nutricionista que te realice un plan alimenticio adecuado a tus necesidades. 

-No lleves una vida excesivamente sedentaria, camina al menos 30 minutos al día y, si puedes practicar algún  deporte hazlo, ya que además te traerá otros beneficios: menos estrés, fortalecimiento de los músculos y te ayudará a descansar.

-No piques excesivamente entre horas y si lo haces, ten a mano yogures o piezas de fruta, nunca snacks, chocolatinas o bollería industrial.

Si sigues las recomendaciones a rajatabla y aun así estás aúmentando exagerada mente de peso  consúltalo con tu médico.

Distribución de los kilos durante el embarazo

Tu bebé pesará al nacer entre 3000 y 3500 gramos, sin embargo tu engordarás entre 9 y 15 kilos, ¿quieres saber dónde se reparte el resto del peso?

-La placenta: 500 gramos

 Aumento del útero 1000 gramos

 pecho: 500 gramos

-Retención de agua: 2000 gramos

-Grasas: 2000 gramos

-Volumen de sangre: 1000 gramos

Después del parto habrás perdido por tanto unos cuantos kilos. Pero todavía quedarán algunos que deberás bajar si quieres llegar a tu peso antes del embarazo. La lactancia  materna  te ayudará a eliminar el excedente de grasa y a perder el peso que aumentaste durante la gestación.

NIÑOS CON DIFERENTES TALENTOS

La mayoría de los niños con talento especial leen y escriben por encima del nivel esperado, cuentan con un vocabulario muy rico y poseen capacidad para un profundo entendimiento de las ciencias. Pero este talento, también se puede observar en todas las artes (dibujo pintura, escultura, ballet o danzacanción musica,  teatro...) y en la  capacidad intelectual  y atlética para la competición  gimnacia deportiva  futbol,  baloncesto , tenis, esquí, equitación...).

Características de los niños con talento

Los niños con talento poseen una aptitud muy relevante en un área específica, relacionada con campos académicos, artísticos o creativos. Un talento es una persona que ama profundamente trabajar en un área determinada, comprende profundamente su arte y puede fácilmente expresar sus creaciones en este área.

La detección temprana del talento innato en los niños es imprescindible para el desarrollo de sus capacidades. Algunas de las características que distinguen a estos niños son:

- Precocidad: este término se refiere a un notable desarrollo temprano. Muchos niños altamente talentosos muestran precocidad en determinadas áreas.

- Intuición: capacidad de percibir una verdad de manera clara en un instante, sin el uso del razonamiento.

- Talante genuino: se emplea algunas veces para indicar una capacidad o aptitud particular en algún área y más a menudo para indicar autoridad intelectual extrema y rara.

- Creatividad: habilidad para expresar ideas nuevas y útiles para el  pensamiento , aclaraciones novedosas y relaciones importantes.

El talento de los niños y sus expresiones

La definición tradicional de talento se basa por lo general en la inteligencia de los niños, que se logra medir a través de pruebas de cociente intelectual. Tradicionalmente, se considera talentosos a los niños cuando presentan puntuaciones por encima de 130 en las pruebas de inteligencia clásicas. Y en relación a esta inteligencia genial, brillante, prodigiosa o superdotada han surgido numeorosos términos para nombrar o identificar a los niños con talento. 

Así, por ejemplo, genio superdotado,, brillante, precoz o prodigio son algunos términos que están asociados a la excepcionalidad de los niños, al talento en un área concreta del conocimiento, ya sea en el ámbito de la ciencia o en el artístico. Sin embargo, a menudo, estos términos se utilizan como sinónimos y dan lugar a cierta confusión.

Genio. El genio es definido en términos de productos creativos excepcionales. Esta categoría comprende a las personas que realizan aportes muy relevantes, producen nuevas estructuras conceptuales que conducen a cambios paradigmáticos en una disciplina, en la forma del arte, en una profesión o en algún campo del saber.

Superdotado. Esta palabra viene del término inglés gifted, que traducido literalmente del inglés significa “regalado”. El término superdotado se aplica generalmente al sujeto cuya capacidad intelectual o académica es claramente superior a los sujetos de su misma edad.

Brillante. Término que se ha utilizado para denominar a la persona con un alto grado de inteligencia  en comparación con sus iguales. También ha sido asociado al superdotado intelectual moderado.

Precoz. Hace referencia al adelanto significativo en los procesos de desarrollo de acuerdo con parámetros estandarizados en los niños. El niño precoz inicia una actividad por debajo del umbral inferior promedio considerado como normal para su aparición.

Prodigio. Es la persona que realiza una actividad extraordinaria para su edad; obtiene un producto que llama la atención en un campo específico que hace competencia con los niveles de rendimiento del adulto. Además, al prodigio se le considera como un individuo que muestra una velocidad que lo hace parecer cualitativamente distinto a otros iguales.

CUIDAR A TU BEBE DE LA OBESIDAD

Cómo cuidar a tu bebé de la obesidad y el sobrepeso

Una mala o excesiva alimentación, así como la falta de actividad física, pueden causar problemas de peso en los bebés y preescolares

Uno de cada cinco niños tiene sobrepeso u obesidad antes de entrar al jardín de niños en EU (Getty Images).

Lo más importante

• Las familias y los adultos que los cuidan tienen buenas intenciones pero pueden tomar malas decisiones
• Los padres tienen más control sobre lo que comen los niños pequeños, en comparación con los adolescentes
• La obesidad infantil también puede traer consecuencias psicológicas negativas

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Nuevas medidas ante la obesidad infantil

(CNN) — A sus cuatro años de edad, un niño camina pesadamente y cojeando hacia una clínica pediátrica de Boston.

"Cargaba mucho peso; tanto, que desplazó sus caderas", recuerda la Dra. Elsie Taveras, co directora del Programa de Prevención de la Obesidad en la Escuela Médica de Harvard.

El niño, un ejemplo extremo de la obesidad infantil  pesaba más de 45 kilogramos y tenía un índice de masa corporal superior al de 99 de cada 100 niños de su edad. Es parte de una preocupante tendencia entre los más pequeños.

La mala alimentación, las enormes porciones de alimento, la falta de actividad física,  la falta de  de sueño y padres desinformados están contribuyendo a un mayor número de niños obesos o con sobrepeso.

Casi el 10% de los bebés y niños pequeños en Estados Unidos tiene un peso excesivo y uno de cada 5 menores de 2 a 5 años padece sobrepeso u obesidad antes de entrar al jardín de niños, de acuerdo con el  primer  informe  de políticas de prevención de la obesidad para niños menores de 5 años publicado en junio por el Instituto de Medicina estadounidense.

"Ellos no están en la escuela todavía", dijo Sandeep Gupta, director del Programa de Investigación y Educación Pediátrica de Sobrepeso del área de Salud de la Universidad de Indiana. 

La buena noticia es que ésta es una etapa ideal para hacer cambios de estilo de vida. Los padres y los adultos tienen más control sobre lo que los bebés y los niños pequeños comen, en comparación con los adolescentes.

"A pesar de que los niños pequeños son más pesados, mejoran con más facilidad en comparación con los niños más grandes. Los padres son la policía en esa etapa; quienes imponen la agenda", dijo Gupta.

Uno de los problemas que se observa es que los niños pequeños están constantemente tomando calorías vacías como bebidas energéticas, jugos de frutas y jugos azucarados. "Están bebiendo constantemente, durante todo el día;consumiendo  calorias vacias , explica.

"Hay una desconexión en la mente de las personas. Las madres no saben. Estamos acostumbrados a pensar que el jugo es bueno. El jugo es fruta. Lo que no les dicen es toda el azúcar que contiene el envase".

Los niños obesos han mostrado alteraciones metabólicas en la insulina, enzimas del hígado y colesterol; problemas usualmente detectados en adultos mayores.

También hay casos de artritis en niños de 8 años de edad y signos precoces de diabetes, de acuerdo con Taveras, quien se desempeñó en la comisión sobre la obesidad infantil del Instituto de Medicina.

Los pacientes jóvenes presentan una alta resistencia a la insulina y una decoloración alrededor de sus cuellos y brazos denominada acantosis nigricans. Este problema de la piel está relacionado con la diabetes y la resistencia a la insulina.

"A pesar de que no estamos viendo casos francos de diabetes tipo 2 en niños de 5 o 6 años de edad, vemos señales tempranas de que el niño se dirige hacia esa dirección", dijo Taveras.

Las consecuencias mentales

Los problemas de salud tempranos pueden continuar durante toda la infancia y la edad adulta. Más allá de la carga física, la obesidad puede tener un efecto emocional de larga duración en los niños, dijo Taveras.

"El otro efecto adverso importante que estamos viendo es la salud mental y los problemas con la autoestima, la depresión", dijo. "Las implicaciones para la salud mental de tener sobrepeso a esa edad... nos estamos dando cuenta del gran impacto que está teniendo en la calidad de vida de los niños".

Cómo prevenirlo

Éstas son algunas recomendaciones de los pediatras y del Instituto de Medicina estadounidense para criar a un bebé sano:

Antes del nacimiento

• Un bebé tiene más probabilidades de ser obeso si sus padres son obesos.
• La salud de la madre, así como su  aumento de peso  durante  el  embarazo y diabetes gestacional son  factores  de  riesgo  de obesidad  para el bebé
• "Una cosa que las mujeres escuchan cuando están embarazadas es que están comiendo para dos", dijo Taveras. "Eso está mal". Comer para dos no significa comer el doble.

Bebés

• Los estudios demuestran que los bebés alimentados con fórmula y a los que se les da alimentos sólidos antes de los 4 meses de edad tienen mayor riesgo de obesidad.
• Los niños alimentados con fórmula podrían estar consumiendo más comida, y por tanto más calorías, que los niños amamantados.
• El consejo de la Academia Americana de Pediatría es que las mamás den pecho exclusivamente durante los primeros seis meses. La lactancia materna debe continuar durante el primer año.
• Alimentar a un bebé con alimentos sólidos demasiado temprano en la vida puede aumentar su riesgo de obesidad antes de llegar a preescolar, según un estudio publicado en Pediatrics.

Niños pequeños

El crecimiento de los niños debe ser supervisado por profesionales de la salud, porque los padres tienden a subestimar el peso de sus hijos.

"Hay una creencia popular, culturalmente arraigada en nuestras mentes, de que un bebé gordo es un bebé sano y que los niños dejan atrás la obesidad", dijo Taveras. "Estas dos percepciones son inexactas. Las madres no reconocen que  ganaron  demasiado peso durante el embarazo y que sus hijos tienen sobrepeso".

Los niños pequeños y en edad preescolar   deben ser  alentados  para realizar  actividades  fisicas

  durante el día. Deben tener tiempo para jugar al aire libre, acceso a zonas de juegos o de pasto, y un medio ambiente adecuado para el juego en el interior de los centros de cuidado infantil. Los adultos  deben dar  ejemplo de  nutrición  saludable

 y alentar a los niños a comer frutas, verduras, proteínas magras, granos integrales y lácteos bajos en grasa o sin grasa.

A los niños  se les  debe  permitir  dormir , porque la mayoría de los pequeños con sobrepeso dormían menos que sus pares con un peso normal.

SALUD BUCAL DE LOS NIÑOS

Mantener los dientes sanos tiene una gran repercusión en la salud y en la calidad de vida, por lo que es fundamental habituar a los niños y niñas a cuidarlos desde la infancia. Así lo saben los alumnos de 3º básico de la Escuela Las Ánimas, quienes en una emotiva ceremonia fueron premiados por tener sus dientes sanos y fuertes.

La actividad fue organizada por el equipo de la Clínica Dental de JUNAEB, instalada en el establecimiento y que dirige la odontóloga Claudia Mautz, en conjunto con las encargadas de promoción de la Salud, Carolina Ulloa y Mónica Ojeda; y consistió en la entrega de diplomas a los escolares que cumplieron con las acciones curativas, promocionales y preventivas del programa.

Además, se entregaron obsequios a Matías Torres y Jocelyn Fuentes, ambos alumnos de 3º básico,  quienes fueron designados como Monitores en Salud Bucal.

El equipo trabajó intensamente durante 5 sesiones educativas en el establecimiento, para entregar a los estudiantes  y a la comunidad educativa  aprendizajes significativos acerca de la alimentación saludable, higiene corporal  y el cuidado de los dientes, mediante una metodología de enseñanza motivadora, didáctica y con profesionales comprometidos con mejorar la calidad de vida de los niños y niñas beneficiarios.

El Programa de Salud Bucal se inició en el establecimiento el año 2001,  fortaleciéndose el año 2009 con la instalación de la   Clínica Dental, entregada por JUNAEB en convenio de  colaboración con la Municipalidad de Valdivia. El Programa desarrolla acciones  de promoción, prevención y recuperación de la salud bucal a estudiantes desde Pre-Kínder a Octavo Básico, para evitar su ausentismo a causa de enfermedades bucales.