lunes, 1 de noviembre de 2010

COMIDAS DE BEBES

Según las actividades del día,deberemos pensar en la comida  más adecuada para cubrir sus necesidades.
Para la salida del colegio
Si el colegio está lejos y el niño tarda en llegar a casa, podemos darle un sandwiche de jamón cocido, o pan con queso, unas rodajas de tomate y un poquito de mayonesa. Un vaso de leche, jugo de manzana o naranja.
Merienda Rápida
Si come mal: sandwich (jamón cocido o queso). Queda más jugoso con el pan untado con manteca o margarina. Una vaso de leche. Una pieza de fruta.
Merienda Clásica
Una fórmula muy sabia que reúne todo lo que debe tener una merienda: una taza de leche chocolatada, galletas o, en su lugar, pan con dulce y un vaso de leche.
Merienda-cena
Un trozo de pizza o una hamburguesa. Un vaso de leche y una pieza de fruta o un jugo. Ideal para cuando está cansado y no puede esperar la cena.
Merienda Divertida
Muy nutritiva y fácil de digerir: gelatina de diferentes colores, sabores y formas (se pueden   decorada con dados de queso, fruta y crema de leche.
Merienda Vegetariana
¡Hay que variar! Leche de soja con galletas de centeno. Pera en rodajas o jugo.
Merienda Liviana
Para después de una comida muy abundante, podemos darle un licuado con leche y frutas o yogur. Una pieza de fruta o un jugo de manzana.

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