Según datos de estudios de investigación sabemos que nuestros chicos comen mal. Estos estudios revelan que 1 de cada 4 chiquitos en edad escolar y 1 de cada 3 menores de 2 años tienen déficit de hierro o anemia.
Del 53,3 por ciento de los niños que presentaron esta condición, el 49 por ciento lo manifestó a través del descenso del rendimiento escolar. Se observó que el 46,5 por ciento miraba televisión o jugaba con la computadora más de lo habitual.
Los chicos tienen que comer más frutas, verduras, lácteos y legumbres. También deben ingerir menos carne, fritos, manteca, gaseosas, jugos y golosinas.Para ello los padres debemos estar muy presentes y con mucha paciencia y perseverancia.
Signos que ayudan a detectar la desnutrición
- Decaimiento
- Menor rendimiento escolar
- Mayor grado de dispersión o distracción
- Poca voluntad de jugar
- Infecciones y otras enfermedades frecuentemente
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