PAPILLAS PARA MI BEBES

Papillas: Recetas para mi bebé de 8 meses Opciones deliciosas para preparar las papillas del bebé Tu bebé ha cumplido los 6 meses y ahora se incorpora al mundo de los alimentos sólidos. Seguramente comenzará con probaditas de diferentes frutas y verduras que el pediatra te irá indicando. Poco a poco va creciendo y cuando ya puedes hacer combinaciones para elaborar sus papillas, las ideas parecen agotarse. Por eso te presentamos algunas opciones mediante estas recetas de papillas especialmente para bebés de 8 meses; toma en cuenta que un alimento fresco es mucho mejor que uno envasado. Y si algún ingrediente te genera dudas, consulta al pediatra de tu bebé, él sabrá indicarte lo más adecuado. Puré de zanahorias y manzana Ingredientes: 4 zanahorias tipo baby ¼ de manzana pelada y cortada en trozos Agua la necesaria Jugo de manzana, o leche de fórmula (opcional) Preparación: Corta las zanahorias por la mitad. Ponlas a cocer junto con la manzana. Una vez cocidas, mezcla en la licuadora o procesadora de alimentos junto con el jugo de manzana o leche, según la cantidad necesaria para que quede espeso como puré. Papilla de pollo y calabaza Ingredientes: ½ pechuga o 1 muslo de pollo sin piel y sin grasa 1 rebanada gruesa de calabaza partida en dos 1 pizca de sal Agua la necesaria Preparación: Cocina el pollo en una olla con agua y una pizca de sal. Una vez que empiece a hervir y que el pollo esté a medio cocer, deja caer la calabaza. Retira del fuego cuando el pollo esté cocido completamente. Quita el hueso al pollo y corta en cuadros. En la licuadora, mezcla el pollo, la calabaza y un poco del caldo en que se coció (solo para licuar). Sirve tibio. Sopa de brócoli Ingredientes: 1 florete de brócoli 1 cucharada de leche de fórmula o jugo de zanahoria Agua la necesaria Preparación: Cuece el brócoli al vapor. Mezcla junto con la leche o jugo en la licuadora o procesador de alimentos. Pudín de arroz Ingredientes: ½ taza de arroz blanco hervido ¼ taza de puré de chabacanos secos o deshidratados (puede sustituirse por papa) ¼ taza de leche de fórmula Preparación: Mezcla el arroz con los chabacanos. Coloca en la licuadora o procesadora de alimentos la mezcla junto con la leche de fórmula, hasta obtener la consistencia deseada.